Niezależnie od tego, czy właśnie zaczynasz swoją przygodę z ćwiczeniami, czy może trenujesz już od dawna i jesteś czynnym sportowcem - Twoją bazę stanowić powinno białko. Prócz wpływu na rozwój masy mięśniowej , białko pomoże ci zgubić nadprogramowe kilogramy! Pokazujemy jak!